FoodPro Preloader

O nutritionista marturiseste: ‘Nu o sa am niciodata patratele pe abdomen. Grasimea de pe burta ma ajuta’

Nutritionista Lyndi Cohen a facut cateva marturisiri care au socat pe multa lume. Ea a povestit pentru Daily Mail ca nu poate sa faca patratele pe abdomen oricat de mult si-ar dori, insa acest lucru nu o deranjeaza, ba chiar este avantajos pentru sanatatea ei.

Lyndi a marturisit ca s-a chinuit sa slabeasca cu toate dietele imaginabile. Ea a invatat intr-un final, dupa ce a slabit multe kilograme, ca a ajuns la greutatea ideala, chiar daca nu patratele pe abdomen, si isi iubeste corpul asa cum este.

Dupa standardele actuale, ea ar putea fi catalogata drept solida de catre unele persoane pentru ca are un strat destul de consistent de grasime pe abdomen, insa aceasta grasime, sustine ea, joaca un rol esential pentru sanatatea ei.

Tanara de 28 de ani spune ca a invatat sa-si iubeasca trupul asa cum este el: ‘Am un strat de grasime in plus peste muschi. De fiecare data cand incerc sa ard aceasta grasime, corpul meu opune rezistenta, este o adevarata lupta. Timp de mai multi ani am incercat diete peste diete, dar intr-un final am realizat ca nu e nimic gresit cu corpul meu in forma in care este acum si nici cu metabolismul meu’, a declarat ea pentru Daliy Mail.

Nutritionista sustine ca acest strat de grasime ii pastreaza un echilibru hormonal in corp, are o stare mentala stabila si un nivel de energie ridicat. Mai mult, aceasta grasime joaca un rol important pentru un sistem imunitar mai bun.

‘Daca pentru sanatatea mea trebuie sa platesc pretul faptului ca nu voi avea niciodata patratele pe abdomen, este un pret foarte mic pe care sunt dispusa sa-l platesc’, a mai marturisit ea.

Nutritionista celebra pe site-urile de socializare sub numele de Nude Nutritionist vrea sa atraga atentia asupra acceptarii corpului fiecaruia in locul chinuiul pentru a obtine un corp asa cum cer standardele in ziua de azi.

‘Atunci cand ma uit la influencerii de pe site-urile de socializare si vad ca afiseaza corpuri perfect lucrate la sala cu grasime inexistenta aproape, nu cred ca asa arata sanatatea. De foarte multe ori fetele expuse acestori imagini preiau acest stereotip si se chinuie si sufera pentru ca nu arata la fel.’, a mai declarat nutritionista.

Comentarii

ADAUGA COMENTARIU