Teo Trandafir si-a inceput activitatea in radio in 1993, ca redactor de stiri la ProFM, dar a fost convinsa sa apara pe sticla de catre Mihai Tatulici. Asa va ajunge sa realizeze in 1994, la Tele 7abc, "Buna Dimineata Romania", alaturi de Mircea Badea, pentru ca mai apoi cei doi sa mai colaboreze si în 1997, lucrand pentru Antena 1, la emisiunea matinala "Dimineaţa devreme" si "Teo si Mircea Show". In 2001, Teo merge la Pro TV unde realizeaza mai multe emisiuni printre care si emisiunea care ii va purta numele, "Teo".

In 2004 a adoptat o fetita pe care a botezat-o Maia. In 2006 paraseste postul Pro TV pentru Romantica, unde a devenit director si realizator al propriului show, "Teoviziunea". In decembrie 2007 isi incheie colaborarea cu Romantica si vine la PRIMA TV, unde realizeaza si prezinta, din 20 ianuarie 2008, emisiunea "Teo Live". Din 3 martie va prezenta si emisiunea "Momentul Adevarului", tot la PRIMA TV.