Ce fac oamenii mari când sunt stresaţi? Aleargă, merg la sală, stau la o bârfă cu prietenii sau… pun mâna pe o carte de colorat şi îşi "zugrăvesc" lumea în ce culori vor. E ultima fiţă!
Ce aţi spune de acest scenariu: voi...o carte de colorat, creioane multicolore şi o mulţime de ilustraţii minunate pe care să le aduceţi la viaţă? De fapt, tot trendul cărţilor de colorat pentru adulţi a început să fie mai vizibil în ultimii ani, probabil ca o consecinţă a faptului că avem din ce în ce mai multă nevoie de momente de relaxare psihică şi de odihnă departe de ecrane de tot felul.
Mihaela Vodă, PR & Marketing Litera: “Cărţile de colorat pentru adulţi, Grădina Secretă şi Pădurea Fermecată conţin ilustraţii realizate de graficianul Johanna Basford, este scoţiancă. Ea a început să facă ilustraţii acum ceva ani, le făcea pentru clienţii ei până la un moment dat când toată lumea îi spunea le-ar face mare plăcere să şi coloreze ilustraţiile făcute de ea şi atunci i-a venit ideea acestor cărţi, mai ales că este o perioadfă destul de stresantă pentru toţi şi este nbevoie de activităţi de relaxare.”
Fiecare pagină este o poveste în sine, pe care trebuie să o coloraţi. În plus, carţile sunt pline de mici ghicitori şi joculeţe care îţi pun atenţia la încercare. Va trebui să aveţi multă răbdare pentru a colora fiecare părticică, însă efortul merită din plin.
Mihaela Vodă, PR & Marketing Litera: “Cărţile conţin foarte multe ilustraţii minuţios făcute în tuş. Conţin foarte multe idei de poveste, ne duc într-un cadru fermecat, conţin simboluri, animale şi este foarte interesant că în momentul în care începi să colorezi începi să observi toate aceste detalii.”
Deşi este o activitate asociată de obicei copilăriei, tot mai mulţi oameni în toată firea se relaxează colorând spaţiile dintre liniile negre ale unui desen. Cărţile de colorat pentru adulţi sunt cotate ca best sellers în librăriile din întreaga lume.
Mihaela Vodă, PR & Marketing Litera: “În România cărţile au apărut în august în acest an şi au fost foarte bine primite motiv pentru care în două luni deja se epuizase primul tiraj, adică 2000 de exemplare din fiecare titlu, iar acum suntem la al doilea tiraj şi vânzările merg foarte bine.00.16.16
Cum explică psihologii această tendinţă a adulţilor care îşi găsesc refugiul într-un joc de copii?
Keren Rosner, psihoterapeut: “Prin această activitate ne proiectăm undeva în trecutul copilăriei atunci când coloram şi trăiam o stare de bine, de relaxare, nu ne păsa de nimic, eram veseli şi plini de energie. Exact aceeaşi stare o aveam acum când facem acelaşi lucru şi ne amintim cum eram atunci.”
Coloratul stimulează latura creativă, fără să fie necesară stăpânirea unei tehnici artistice sofisticate. În plus, participă la sondarea sinelui, asemeni unei forme de meditaţie şi este o activitate pe care o puteţi face singur sau înconjurat de familie.
Keren Rosner, psihoterapeut: “Este o activitate relativ monotonă, dar care totuşi implică o anumită creativitate şi imaginaţie. Când un părinte colorează şi copilul lui îi este alături şi-l observă, şi copilul va dori să facă aceeaşi activitate. Deci este un exemplu care merită urmat.”
Cu ajutorul cărţilor de colorat pentru adulţi, nu doar că vă veţi relaxa datorită unei activităţi simple, dar plăcute, dar este posibil să descoperiţi că aveţi o nouă pasiune.
