Zaharul ascuns in dulciuri, in cantitati foarte mari, poate “ataca”, printre altele, si creierul, dupa cum avertizeaza specialistii.
– Zaharul duce la formarea radicalilor liberi care duc la ingreunarea comunicarii intre celulele nervoase. Astfel, consumul de zahar in mod excesiv scade capacitatea de cincentrare si pofta de dulce creste.
– O dieta bogata in zaharuri iti afecteaza puternic functiile cognitive. Mai mult, zaharul din organism, daca este in concentratie prea mare, afecteaza negativ performantele mintale. Este vorba efectiv despre “accesul” la informatii din memorie.
– Concentratia ridicata de zahar din organism, sustin specialistii, creste riscul developarii de Alzheimer.
Citeste continuarea pe lyla.ro
Medicii ne avertizeaza. Cum poate zaharul sa ne afecteze creierul
