Acest suc miraculos este preparat din ingrediente naturale şi are efecte benefice asupra organismului, prevenind dezvoltarea celulelor canceroase.
De multe ori am scris că varza este dotată cu multe vitamine şi minerale. Conţine potasiu, calciu, magneziu, vitamina C, vitamina A şi fibre în cantităţi mari, deci este aliatul perfect pentru menţinerea şi întărirea sistemului imunitar, în special în sezonul de infecţii virale şi gripă.
Nutriţioniştii recomandă consumarea cărnii de porc împreună cu varză, deoarece această legumă absoarbe grăsimile mai repede şi accelerează digestia.
Este un excelent diuretic, scade tensiunea arterială, îmbunătăţeşte digestia, curăţă vasele de sânge, protejează împotriva cancerului de colon şi tratează gastrita.
Varza conţine sulforafan, substanţă ce previne apariţia celulelor canceroase. În plus, această legumă stimulează memoria, concepţia, îmbunătăţeşte funcţia cardiacă şi protejează împotriva anemiei.
Iată reţeta acestui suc miraculos:
Ingrediente
- o jumătate de varză
- 100 ml de apă
- sucul de la o jumătate de lămâie
