3 greseli pe care le faci la dus fara sa-ti dai seama

Exista  cateva greseli pe care le facem atunci cand ne spalam si care ne pot afecta sanatatea. Iata care sunt acestea.

Folosesti apa prea fierbinte

Deşi, uneori, un duş fierbinte este tot ce ai nevoie după o zi obositoare la muncă, acesta nu este recomandat, mai ales dacă se prelungeşte către 20 de minute. Iată de ce:

- apa fierbinte deshidratează şi duce la pierderea uleiurilor naturale din piele;
- apa fierbinte deschide porii pielii şi o poate vătăma prin pierderea elasticităţii;
- rişti să faci şoc termic şi să leşini atunci când ieşi din baie, din cauza diferenţei de temperatură.

Nu foloseşti corect prosopul de baie

Unele persoane au tendinţa de a-şi usca pielea cu un prosop aspru, într-o manieră energică şi viguroasă. Totuşi, acest obicei poate provoca iritaţii severe la nivelul pielii şi lezarea acesteia.

Iţi recomandăm, totuşi, să foloseşti un prosop moale pentru uscarea pielii folosind mişcări de tamponare, pentru a îndepărta excesul de umiditate.

Nu ai grijă de buretele de corp

Potrivit dermatologilor, buretele de corp se foloseşte de maximum două ori pe săptămână. Este extrem de important ca buretele să fie clătit bine după fiecare folosire şi pus la uscat pentru a preveni formarea mucegaiului, care poate provoca infecţii, ciuperci sau foliculită la nivelul pielii. De asemenea, spală buretele la maşina de spălat, la temperatură mare, după fiecare 4 utilizări sau cumpără altul nou, conform clicksanatate.ro.