Arta pacii si a armoniei

Îţi aduce beneficii fizice şi mentale, gestionezi mai bine conflictele, atenuezi stresul şi îţi lucrezi eficient grupele de muşchi principale. Nu vorbim despre un sport nou ci despre o artă veche, o artă marţială... pe numele ei, Aikido. La mii de kilometri de Japonia, printre blocurile Capitalei, Aikido începe să prindă din ce în ce mai mult şi la români.