Daca vrei sa ai o casnicie sau o relatie fericita, trebuie sa tii cont de cateva aspecte importante ale vietii de cuplu.
Nu exista relatie fara proleme, mai mici sau mai mari. Totul e ca tu sa sa constentizezi care sunt greselile si sa vii cu solutii.
1. Daca scopul tau este sa ai o casnicie de durata si satisfacatoare, atunci trebuie sa-ti asumi rolul, indiferent de situatie, trebuie sa te simt responsabil/a de ce se intampla, asumandu-ti deopotriva reusitele si greselile.
2. Atingerile in cuplu intaresc legatura intima dintre parteneri pentru ca sporesc productia de oxitocina, supranumit “hormonul fericirii si al atasamentului”. Asadar, ori de cate ori este posibil, ia-ti de mana partenerul, saruta-l, mangaie-l, iar fiecare actiune ar trebui sa durece cel putin 5, chiar 10 secunde!
3. Invata sa nu fii de acord si accepta ca este firesc sa nu fiti mereu pe aceeasi lungime de unda.
4. Barbatii trebuie sa inteleaga ca nu trebuie si nici nu pot rezolva totul si ca femeile vor sa fie si ele implicate in gasirea si implementarea solutiei la probleme.
5. Cea mai mare pierdere de timp, de energie intr-o casnicie este sa incerci sa-ti schimbi partenerul, cu atat mai mult cu cat persoanele care fac astea au, de regula, probleme in ele insele, nu in ceea ce priveste partenerii.
6. Accepta ca ai probleme in relatie: rutina in viata sexuala, lipsa de comunicare, resentimente sau orice altceva. Trateaza probleme in relatie cum ai trata de o boala cronica: apeleaza la absolut toate mijloacele de vindecare posibile. Nimic nu este prea mult pentru salvarea unei casnicii.
Citeste mai multe pe lyla.ro.
Cele mai bune sfaturi pentru o relatie fericita
