Nu doar cremele antiîmbătrânire te ajută să menţii pielea feţei catifelată şi fără cute inestetice, ci şi sucurile hidratante din fructe şi legume. Printre cele mai eficiente astfel de băuturi se numără şi preparatele de mai jos.
Suc de morcovi
Întrucât conţin antioxidanţi, vitamine şi minerale, morcovii sunt ideali în îngrijirea pielii. Îi poţi folosi atât ca ingrediente în măştile de înfrumuseţare preparate în casă, cât şi sub formă de suc. Băutura obţinută prin stoarcerea acestor legume revitalizează tenul, reduce fotosensibilitatea, protejând astfel pielea de efectele razelor ultraviolete.
În plus, întrucât are în compoziţie multă vitamina A, încetineşte procesul de îmbătrânire şi poate avea un rol important în regenerarea pielii, deoarece ajută la producerea colagenului. Bea un pahar de suc de morcov zilnic şi vei avea mai puţine probleme cu acneea.
Pont
Combină suc de morcovi cu suc de mere sau de ananas, în părţi egale, şi aplică pe faţă. După un sfert de oră, îndepărtează cu apă rece şi apoi dă-te cu o cremă intens hrănitoare.
Suc de banane
Bogate în fibre şi proteine, dar şi vitamine şi minerale, bananele ocupă un loc fruntaş în topul alimentelor care întârzie apariţia ridurilor. Acestea hidratează pielea, o menţin fermă şi strălucitoare. Ca să prepari o băutură eficientă în catifelarea tenului, pune în blender o banană, o ceaşcă de gheaţă şi o linguriţă de ulei de seminţe de in (efect antiinflamator). Bea câte un pahar de suc zilnic şi vei observa efectele benefice începând cu prima săptămână.
Mai multe pe clickpentrufemei.ro.
Sucuri cu efect antirid. Iata ce sa bei
