Esti obsedat de mersul la sala? Ce spun psihologii ca se ascunde in spatele acestei obsesii. Riscurile sunt foarte mari

Esti obsedat de mersul la sala? Ce spun psihologii ca se ascunde in spatele acestei obsesii. Riscurile sunt foarte mari

Aproape 10% dintre barbatii interogati in cadrul unui studiu au sustinut ca nu sunt multumiti de felul in care arata, cred ca sunt prea grasi si isi doreau sa fie mai in forma. Unu din trei barbati a declarat ca a tinut cel putin o dieta in ultimii ani si a incercat sa puna masa musculara. Mai mult, cei care fac o obsesie pentru mersul la sala tind sa consume steroizi anabolizanti.

Din pacate, un studiu recent efectuat de Universitatea Norvegiana de Stiinta si Tehnologie impreuna cu Universitatea Harvard a aratat ca barbatii obsedati de mersul la sala si care vor sa obtina un fizic perfect au o probabilitate mare sa sufere de depresie.

Din cauza acestei tulburari despre propria imagine, barbatii care merg des la sala tind sa bea mult alcool in weekenduri, sa isi supuna corpul la diferite diete si sa foloseasca steroizi anabolizanti dar si ilegali.

Studiul a fost efectuat pe 2400 de barbati din Statele Unite cu varste cuprinse intre 18 si 22 de ani. Cercetatorii au studiat obiceiul de a merge la sala dar si impresia pe care barbatii o aveau despre propria imagine.

Un numar mare dintre barbati au fost tentati sa foloseasca tot felul de suplimente alimentare legale dar si mai putin legale pentru a ajunge mai repede la rezultatul dorit si pentru a pune masa musculara.

Dr Trine Eik Nes, conducatorul studiului, sustine ca daca femeile tin dieta in general pentru ca se considera prea grase, cei mai mult barbati apeleaza la diete care sa ii ajuge sa puna masa musculara pentru ca sunt prea ‘subtiri’.

Se pare ca idealul corpului masculin pentru cei mai multi barbati interogati a fost Cristiano Ronaldo dar si alti atleti de performanta. ‘Problema apare atunci cand idealul corpului masculin devin atleti sau sportivi precum Cristiano Ronaldo pentru tineri care au locuri de munca stabile, studiaza sau au familii. Antrenamentul trebuie sa fie job-ul tau full time daca vrei sa arati precum Ronaldo. El face parte din mica parte a populatiei care isi castiga existenta facand sport’, a declarat conducatorul studiului.

Se pare ca barbatii care fac sport in mod regulat nu o fac pentru a fi mai sanatosi ci pentru a arata mai musculosi si pentru a se apropia de idealul pe care si-l imagineaza ei.

‘Femeile isi doresc sa fie subtiri si cu o talie mica, barbatii vor umeri lati si muschi mari. Acestea sunt idealurile tinerilor care se dezvolta in ziua de azi. Se dovedeste ca sunt idealuri nerealiste dar si care pun multe probleme pentru cei care incearca sa le atinga’, a mai declarat autorul.

viewscnt