Legumele si fructele sunt sanatoase, insa daca le alegi pe cele naurale, fara pesticide.
Pesticidele sunt produse chimice folosite pentru combaterea daunatorilor plantelor. Unele legume si fructe contin o cantitate mare de pesticide, asa ca ar fi bine sa le cumperi de la raionul BIO sau, daca ai posibilitatea, sa le cultivi chiar tu.
Fructele si legumele cu cele mai multe pesticide:
1. Mar
2. Telina
3. Rosiile cherry
4. Castravetii
5. Strugurii
6. Ardeiul iute
7. Nectarinele
8. Piersicile
9. Cartofii
10. Capsunele
Fructele si legumele cu cele mai putine chimicale:
1. Sparanghel
2. Avocado
3. Varza
4. Pepene galben
5. Porumb dulce
6. Vinete
7. Grapefruit
8. Kiwi
9. Mango
10. Ciuperci.
Sursa: sfatulparintilor.ro
Legumele si fructele cu cele mai multe chimicale daunatoare
