Sunt un eşec! Nu ştiu dacă voi face faţă situaţiei! Dacă se întâmplă ceva rău? Sunt forme dăunătoare de a gândi, care în timp duc într-un singur punct: la depresie.
Dacă reuşim să echilibrăm aceste emoţii, progresul nu va întârzia să apară.
Psihoterapeutul Raluca Anton ne ajută cu sfaturi.
