Sarea in bucate un pericol

Cu toţii ne dorim în bucate sarea pentru ca acestea să fie gustoase. Dar oare câtă sare trebuie să consumam zilnic astfel încât sănătatea să nu ne fie pusă în pericol? Românii, spre deosebire de alţi europeni, consumă mai multă sare decât ar fi recomandat de medici. Căci nu vor să facă rabat de la gust nici atunci când e vorba de sănătate! Aşa se face că suntem pe primul loc în Europa când vorbim de incidenţa bolilor de inimă!