Mai multe vedete autohtone au slabit intr-o perdioada scurta de timp zeci de kilograme, fara diete drastice, insa cu ajutorul unui regim alimentar bine pus la punct.
Potrivit presei, Minodora sau Gabriela Cristea si ar fi slabit fie adoptand o dieta bazata pe legume, fructe si oua, fie consumand foarte multa apa.
Gabriela Cristea a dat jos zece kilograme band foarte multa apa. Gabriela consuma multa apa plata dimineata, inainte de micul dejun, si apoi mai bea inca doi litri de apa pe parcursul zilei, potrivit diete-sanatoase.ro.
Gabriela a introdus in alimentatia ei foarte multe legume si a consumat carne de maximum doua ori pe saptamana. In plus, ce nu a lipsit din regimul Gabrielei au fost lactatele fermentate.
Minodora a slabit intr-un timp scurt 22 de kilograme.
Dimineata, se pare ca Minodora manca un ou fiert si branza slaba, o rosie, un castravete si un ardei. O alta varianta a regimului pentru dimineata a constat in doua felii de sunca de pui, branza slaba, o rosie, un ardei si un castravete.
La pranz, Minodora ar fi consumat 150 de grame de carne de vita sau de curcan si 250 de grame de legume. Trebuie sa ai insa in vedere ca, fie ca alegi sa consumi vita, fie ca alegi carnea de curcan, trebuie sa o gatesti la gratar.
Seara, artista ar fi mancart salata de ton sau salata cu legume si pui fiert sau la gratar.
