Asa scapi rapid de patru kilograme. Dieta ideala

Cea mai buna dieta pentru a scapa de patru kilograme in timp record este perfecta pentru vara, avand in vedere ca este bazata pe consumul unor alimente care sunt deopotriva gustoase si foarte sanatoase.

Este vorba despre capsuni care te pot ajuta sa slabesti 4 kilograme in 7 zile, avand in vedere ca sunt facute din 90% apa so ca asigura un echilibru foarte bun de minerale in organism.

Dieca cu capsuni presupune ca in fiecare din cele 7 zile de dieta sa ai urmatorul regim alimentar:

Micul dejun: 350 de grame de capsuni amestecate cu fulgi de ovaz, maxim 100 de grame.

Pranz: La pranz mananca o salata mare de legume (de preferat salata de rosii) si piept de pui la gratar sau peste. Dupa masa, mananca alte 350 de grame de capsuni.

Afla mai multe pe lyla.ro.