Campioni la sedentarism

În România sunt cei mai mulţi angajaţi din toată Europa care sunt nevoiţi să stea la birou toate cele 8 ore de program. Şi asta în fiecare zi de lucru. Un studiu recent arată că românii stau şi câte zece ore pe zi pe scaunul de birou. Aşa că nu-i de mirare că avem tot mai mulţi angajaţi care suferă de obezitate şi boli ale stomacului. Mişcarea şi mâncarea sănătoasă sunt singurele care ne pot proteja de pericolele sedentarismului, spun medicii. Alergatul după metrou nu este suficient.