Uleiul din ficat de cod este o sursa ideala de acizi grasi esentiali si vitamine.
Uleiul de ficat de cod oferă, la momentul actual, cea mai bună combinaţie de acizi graşi esenţiali Omega-3, în concentraţie ridicată, pe care organismul uman nu îi poate sintetiza singur, precum şi vitaminele A, D şi E.
Prezenţi în toate celulele organismului, acizii graşi Omega-3 ajută la buna funcţionare a inimii şi a creierului, iar vitamina D întăreşte imunitatea într-o măsură chiar mai mare decât vitamina C.
Nu e nevoie de analize prealabile administrării
„În dozele recomandate, conţinutul de acizi graşi esenţiali nu prezintă risc de supradozare. Doar în ceea ce priveşte vitaminele D, A şi E, trebuie luată în considerare şi posibilitatea existenţei acestora în alte suplimente/medicamente administrate concomitent, astfel încât să nu se depăşescă dozele zilnice recomandate”, avertizează dr. Victoria Hurduc, medic primar pediatru.
Nu are contraindicaţii
„Conform numeroaselor studii clinice documentate ştiinţific, nu există contraindicaţii privind administrarea uleiului de ficat de cod”, ne lămureşte medicul, potrivit eva.ro.
La ce este bun uleiul din ficat de cod
